夜里看漫画：底色、亮度与眼睛的耐受

一、刺眼的不是画面，是留白

漫画画面本身的颜色有限，真正占屏面积大的是画面之外的留白。白底在全黑环境里的亮度差可以到几百倍，眼睛要不断调节，看二十分钟就开始发涩。

夜读做的事很简单：把留白换掉、把亮度压下去，画面本身的颜色不动。

二、三种底色各适合什么

• 纸白：默认。白天、开着灯时用，颜色最接近印刷，画面还原度最高
• 米黄：傍晚、床头只开一盏小灯时用。比纸白暖一档，长时间看没那么扎
• 墨黑：关灯之后、或者坐夜车时用。留白全黑，画面像浮在暗处，瞳孔不用来回缩放

三种底色随时可换，换的时候不重新加载画面，也不影响落点。

三、亮度为什么和系统分开

系统亮度是给所有应用用的，压到最低往往还不够低。咚漫里另有一档独立亮度，可以比系统更低，最低到 1%。

调节顺序建议：先把系统亮度调到中间，再用应用内亮度往下压。这样退出应用时，手机整体不会暗到看不清桌面。

四、日落后自动切换

设置 → 阅读设置 → 夜间，打开「日落后自动切换」，再选一个底色。之后按当地时间在日落前后换过去，早上换回纸白。

出差到别的时区不用管，时间是按设备当前位置算的。想临时改回来，手动切一次即可，当天的自动切换就不再插手。

五、看完之后

• 不要在完全黑暗的环境里把亮度压到最低继续看，对比度太低反而更费眼
• 每读四五十分钟，抬头看远处十几秒
• 墨黑底配极低亮度时，画面暗部细节会丢一些；画得深的那几格建议临时切回米黄